¿Cómo reconocerlas?
¿Cómo nos condicionan?
Te proponemos un taller donde brindaremos herramientas para abordarlas
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Sábado 6/7 – 9 a 13 hs en Áurea
con Dra.Laura Colombo y Alicia Frenkel
🔹9 hs práctica de Yoga
🔹10.30hs desayuno
🔹11hs Ayurveda
🔹12.30 Canto y Meditación
Encuentros Mensuales
Mediante la indagación de diversas técnicas del movimiento avanzaremos en la percepción de nuestras dinámicas, potenciando la multidisposición de nuestra corporalidad.Estudiaremos el reconocimiento y la organización en dinámica de las cadenas miofasciales.Con la experimentación de técnicas urbanas (house, popping) exploramos las posibilidades rítmicas y temporales de nuestro baile.Entrenaremos aeróbico, fuerza y agilidad explosiva.También trabajaremos en el entrenamiento de alto rendimiento en fibra rápida, para mejorar nuestra organización y potencia de los gestos motores.Agilizaremos nuestra funcionalidad con materiales acrobáticos, marciales y de piso, flow.Y HABRÁ BAILE, MUCHO BAILE!
👉 UN SÁBADO AL MES de 10.30 a 13.30hs.
escribinos para participar
organiza Vera 11 5739-3142