Embarazo consciente

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embarazo2016a

 

El objetivos de Las clases es guiar a la embarazada /pareja a transitar
la etapa de gestación en contacto consigo mismo y con su hijo.

Propuestas corporales sencillas,
sin contraindicaciones, buscando propiciar la armonía psicofísica.

Dolores y molestias habituales
en el embarazo.
Técnica de respiración y pujo.
Yoga prenatal y eutonía.
Toque eutónico al bebé.

A partir de la semana 12 hasta
el final del embarazo.
Tu pareja es bienvenida
(no abona arancel)

sábado 9 hs.

consultas Alejandra Otaño
ale@alejandraotano.com

 

 

Más actividades para niños

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Biodanza para niños
Circo
Yoga para niños

 

Biodanza para niños

mariana kalacheva

viernes 18 hs
6 a 12 años
con Hannah Smukler y Sebastián Toro
contacto: 0111540986774 haneleta@gmail.com

[ +info ]

 

Yoga para niños

saludo ninios

lunes 17 hs de 4 a 7 años
lunes 18 hs de 8 a 13 años

Despertar la alegría ,la conciencia corporal, concentración y calma
a través de juegos, posturas y canciones

 

Circo. Tela, trapecio, acrobacia

martes 17 hs niños de 5 a 8 años
martes 18 a 19.30 hs de 9 a 13 años

yoga-ninios-2016

Sadhna de Kundalini yoga

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Sábado 12 – 6 a 9 hs.

 

sadha

El Sadhana es una de las disciplinas básicas del Kundalini Yoga.
El Sadhana nos ofrece los beneficios de comenzar el día con ejercicios, meditación y cantos como forma de conectar con el Universo y establecer un estado de conciencia de Unión con el Creador.

Incluye oración, ejercicios de Kundalini Yoga y una meditación de siete mantras, siete pasos hacia la integración espiritual del Ser.

Comienza tu vida agradeciendo, haciendo consciente tu respiración, ejercitando tu cuepo y meditando con mantras ancestrales.

actividad abierta y sin cargo
al finalizar los invitamos a compartir un desayuno

TALLER «Diseñando conversaciones»

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Sábado 19 – 15 a 18 hs.

Las conversaciones que mantenemos con los otros definen lo posible y lo no posible para nosotros.
A partir de un juego descubriremos el «jugador» que vive en vos. Con las herramientas desarrolladas en el Taller se buscará generar redes efectivas de comunicación, diseñar conversaciones, identificar compromisos conversacionales, realizar pedidos, ofertas y reclamos efectivos.

Siempre hay conversaciones que podemos diseñar

 

enriquecer-web

Lic. Alejandra Cabassi

Consultas e inscripción:
Mail: lic.alejandra_cabassi@hotmail.com
Cel: (011)154557-7507
Facebook: Licenciada Alejandra Cabassi