Hatha Yoga para Hombres

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Jueves 18 hs con Gabriel Eckert

Posturas , Respiración, Relajación a partir de los 8 miembros de Yoga de Patanjali

El Hatha Yoga desarrolla concentración, fuerza, equilibrio, flexibilidad, liberación de emociones, paciencia y autoconocimiento

 

“el yoga infundirá en ti nueva fortaleza, confianza y autosuficiencia” Swami Sivananada

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