Orientación y Seguimiento en todo tipo de dietas

Sugerencias saludables para equilibrar la salud, descenso de peso, celíacos, dietas personalizadas, transición al vegetarianismo, etc.

Según el Ayurveda, antigua ciencia  de Inida, “Alimento” es todo lo que ingresa a nuestro cuerpo a través de los sentidos, por ello la relevancia que se le asigna al estilo de vida, actividad física, relaciones personales, actividades de servicio, entre otras, además de la selección de alimentos saludables.

La digestión cumple un rol fundamental en la prevención de enfermedades y síntomas actuales. Podemos mejorar la misma, mediante el uso de especias, combinación de alimentos según sus cualidades y el cuidado del entorno alimentario, acorde a nuestras posibilidades.

 

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