Sesiones individuales de 1 hora
se sugieren ciclos de 4 sesiones para tratar problemáticas específicas ( ej. Post-operatorios, hernias de disco, fibromialgia, y otras)
Es un método de educación somática que tiene como objetivo estimular el sistema muscular y el sistema óseo combinando movimientos suaves con microflexiones en las articulaciones para liberar tensiones musculares y las compresiones neurales. Trabajando con diversos rangos de movimientos fáciles, fluidos y encadenados, se libera al cuerpo de tensiones, bloqueos y/o dolor.
La Reeducación Postural Dinámica (r) ha demostrado su eficacia para combatir dolores de espalda y tratar patologías de la columna vertebral, aliviar estrés, recuperarse más rápidamente de las lesiones, aumentar la resistencia física y recuperar el ritmo natural de nuestra respiración.
Ayelen Blanco
Terapeuta y Educadora Somática
• Bones for Life | Huesos para la Vida Programa basado en el Método Feldenkrais® de educación somática • Pilates Terapéutico, abordaje por cadenas musculares.
• Reeducación Postural Dinámica®
