Amrita Yoga es un programa de yoga integral que no sólo se centra en los aspectos físicos de la práctica de asanas, también tiene como objetivo introducir a los antiguos principios espirituales que sirven como origen y fundamento del Yoga.
Buscamos conectar con nuestro espacio interior, a través de la respiración , la fluidez de los movimientos , la meditación y la enseñanza espiritual.
Las posturas se organizan y adaptan para que todos puedan realizarlas, adquiriendo mayor alineación, soltura y relajación segun las posibilidades individuales . El mayor desafío de nuestra práctica es lograr una mente estable
Esta práctica está inspirada en las enseñanzas de Amma- Mata Amritanandamayi Devi, maestra espiritual, y en las clases de yoga de su ashram, en Amritapuri, India


“El amor está brillando en todos y cada uno de nosotros. No puede haber ninguna manifestación de cualquier tipo sin este poder del amor detrás de él”. Amma

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