Actividades diciembre

publicado en: novedades | 0

Durante diciembre seguimos con nuestras clases grupales  y espacios de consulta individual en los horarios regulares hasta el viernes 21/12
nos tomamos un breve y necesario descanso y retomamos en enero 2019

Clase de Yoga Mamás con Bebés

publicado en: novedades-anteriores | 0

jueves 14.30 hs con Ana Greco – Amar Yoga

 

 

Durante el puerperio Yoga mamá con bebé

Te ayuda a relajar la inflamación y las molestias luego del parto.
Alivia de dolores tu espalda debido al amamantamiento.
Tonifica el abdomen, recuperando tu sensibilidad y elasticidad a nivel de los músculos vaginales y pélvicos.
Calma los estados de inestabilidad emocional, a través de la  respiración.
Te brinda contención y mejora tu estado de ánimo.
Propicia la conexión con tu bebé y te brinda recursos para una crianza consciente.
Te ayuda a recuperar tu centro y tu espacio interno de paz.
se recomienda iniciar la práctica luego de los primeros 40 días desde el nacimiento.

Clases regulares Conectar 5Ritmos

publicado en: novedades-anteriores | 0

martes 13 y 27/11, 19.45 hs 

Nadia Yamuna MacNamara 
Movimiento y Danza como práctica espiritual

 

Creado por Gabrielle Roth y practicado por decenas de miles en todo el mundo.
5Rhythms® es una filosofía, una perspectiva, una performance de arte, y una práctica dinámica de movimiento basada en el principio de que si pones la psique en movimiento se sanará a sí misma.
no hace falta experiencia previa
traer ropa cómoda y una botella de agua

[+] LEER MAS

Ashtanga Vinyasa Yoga

publicado en: novedades-anteriores | 0

 

a partir de octubre las clases de la semana serán todas estilo Mysore: práctica individual asistida. Cada practicante va a su propio ritmos sumergido en el silencio y en su propia respiración. Ideal tanto para quien comienza, como para practicantes con experiencia.
  • lunes 18.30 a 21 hs.
  • martes y jueves 8.15 a 10.30 hs.
  • jueves 19.15 a 21.30 hs.
  • sábados 10.30 a 12 hs. CLASE GUIADA

Cumpleaños 65 de Amma

publicado en: novedades-anteriores | 2

Domingo 30 . 11 a 17.30 hs

Celebramos el cumpleaños 65 de Amma – Mata Amritanandamayi Devi con una jornada de meditación, cantos y enseñanza espiritual

 

Sri Mata Amritanandamayi Devi es conocida en todo el mundo como Amma, o Madre, por su amor y compasión desinteresados hacia todos los seres. Ha dedicado su vida entera a aliviar el dolor de los pobres y los que sufren física y emocionalmente. Amma inspira, eleva y transforma con su abrazo físico, su sabiduría espiritual y a través de Embracing the World, su ONG.
A lo largo de su vida Amma ha abrazado y consolado a más de 37 millones de personas.

Cuando se le pregunta de dónde saca la energía para ayudar a tantas personas mientras dirige una enorme organización humanitaria, Amma responde:
Donde hay amor verdadero, todo se hace sin esfuerzo.

http://ar.amma.org/