Sadhna de Kundalini yoga

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Sábado 12 – 6 a 9 hs.

 

sadha

El Sadhana es una de las disciplinas básicas del Kundalini Yoga.
El Sadhana nos ofrece los beneficios de comenzar el día con ejercicios, meditación y cantos como forma de conectar con el Universo y establecer un estado de conciencia de Unión con el Creador.

Incluye oración, ejercicios de Kundalini Yoga y una meditación de siete mantras, siete pasos hacia la integración espiritual del Ser.

Comienza tu vida agradeciendo, haciendo consciente tu respiración, ejercitando tu cuepo y meditando con mantras ancestrales.

actividad abierta y sin cargo
al finalizar los invitamos a compartir un desayuno

TALLER “Diseñando conversaciones”

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Sábado 19 – 15 a 18 hs.

Las conversaciones que mantenemos con los otros definen lo posible y lo no posible para nosotros.
A partir de un juego descubriremos el “jugador” que vive en vos. Con las herramientas desarrolladas en el Taller se buscará generar redes efectivas de comunicación, diseñar conversaciones, identificar compromisos conversacionales, realizar pedidos, ofertas y reclamos efectivos.

Siempre hay conversaciones que podemos diseñar

 

enriquecer-web

Lic. Alejandra Cabassi

Consultas e inscripción:
Mail: lic.alejandra_cabassi@hotmail.com
Cel: (011)154557-7507
Facebook: Licenciada Alejandra Cabassi

Jazz en Áurea

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jazz-newsRamiro Franceschin cuarteto +1

Miguel Marengo piano / Ezequiel Dutil contrabajo Bruno Varela bateria / Ramiro Franceschin guitarra Temas originales y de Thelonious Monk

Músico invitado: Mauricio Deambrosi, saxo tenor

entrada $70/ anticipadas $60

Biodanza. Nuevo grupo

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nueva grupo
nueva grupo

Clases regulares: martes 19:30 hs.
PRIMERA CLASE GRATUITA

Biodanza es un camino de exploración interior y vinculación con los otros. Donde a través de la música, la danza y ejercicios de encuentro en grupo se experimentan múltiples revelaciones sobre la belleza de uno mismo, sobre la belleza del otro, sobre la belleza del universo.

Es ante todo un sistema de florecimiento humano que estimula entre otras cosas, la afectividad, la creatividad, la vitalidad y la alegria de vivir.

NO SE NECESITA SABER BAILAR NI TENER EXPERIENCIA PREVIA EN TECNICAS CORPORALES.
CADA UNO PORTA SU PROPIA DANZA

Los esperamos con entusiasmo!
Traer ropa cómoda

Taller de gimnasia de Centros de Energía

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centros-energiaMovimiento, alegría y bienestar desde la mirada de la Gimnasia de Centros de Energía, el Yoga y la Psicología Corporal
 
SÁBADO 31 DE OCTUBRE DE 16 A 18.30 hs
 
 
 
Coordinan : Sandra Casasnovas (Instructora formada en la Escuela de Hugo Ardiles ) 
 
Germán Griehl (terapeuta Corporal)
Para más información contactarse con Sandra ( 011 5602 2578 ) o Germán ( 011 4420 5073)

Nuevo Consultorio Nutrición

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Lic. en Nutrición UBA. Postgrado de Medicina Ayurvédica. Fundación Ayurveda Prema. Seminario Internacional en Gujarat Ayurved University

Orientación y Seguimiento en todo tipo de dietas

“Alimento” es todo lo que ingresa a nuestro cuerpo a través de los sentidos, por ello la relevancia que le asigna al estilo de vida, actividad física, relaciones personales, actividades de servicio, entre otras, además de la selección de alimentos saludables.

La digestión cumple un rol fundamental en la prevención de enfermedades y síntomas actuales. Podemos mejorar la misma, mediante el uso de especias, combinación de alimentos según sus cualidades y el cuidado del entorno alimentario, acorde a nuestras posibilidades.